Estão abertas as inscrições para o MaturiFest em 2020, que será realizado entre os dias 6 e 9 de julho, a partir das 14 horas, pela Maturi. A programação totalmente online terá oportunidades de aprendizado e novas abordagens com a participação de convidados e especialistas sobre temas atuais, trabalho e empreendedorismo 50+. Saiba mais e …
Aproveite este momento desafiador para o mundo para repensar seu consumo
Lori Vargas* Desde o início da pandemia do coronavírus, que obrigou milhões de pessoas a permanecerem em casa para o isolamento social, a internet está cheia de memes sobre comer muito, engordar, fazer muitas compras para saciar a vontade de sair ou de dar aquela voltinha no shopping. Toda essa situação nos causa muito estresse, …
Conscientização sobre quedas deve envolver idosos, cuidadores e profissionais de saúde
Idosos, cuidadores, familiares e profissionais de saúde devem atuar em conjunto para que as ações para prevenção de quedas de pessoas idosas sejam realmente eficientes. É o que afirma Rosamaria Rodrigues Garcia, fisioterapeuta, especialista em gerontologia pela Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG) e mestre e doutora em saúde pública. Nesta semana em que …
Minha festa preferida
Maria Anastácia Manzano* Estava tão gostoso aquele reboliço/Mas é que o sanfoneiro/Ele só tocava isso! (Geraldo Medeiros e Haroldo Lobo) Festa de São João é uma das lembranças mais antigas e mais prazerosas que tenho. Quando criança, era a única vez que eu podia usar maquiagem. Fita no cabelo e vestido rodado davam vazão a …
Visão em dia e exercícios de força e equilíbrio ajudam a prevenir quedas
Se quando você pensa em medidas para prevenir quedas de idosos, a primeira imagem que vem a sua mente são reparos em calçadas e outras melhorias de acessibilidade, saiba que o problema é muito maior. Os cuidados com a saúde tem um papel mais importante, como destaca a Rosamaria Rodrigues Garcia, fisioterapeuta, especialista em gerontologia …
Encontro SeniorGeek terá como tema negócios de impacto social
Mais do que o lucro, há negócios que unem tecnologia e o propósito de impactar positivamente o ambiente onde se inserem. Os negócios de impacto social são o tema do Encontro SeniorGeek, que acontece na segunda-feira, dia 29 de junho, às 17 horas. Inscrições gratuitas pela plataforma Sympla. Clique aqui. Ricardo Pessoa, CEO do SeniorGeek, …
Prevenção de quedas é tema de campanha do Sesc São Paulo
A Semana de Prevenção de Quedas em Pessoas Idosas, promovida pelo Sesc São Paulo, com o apoio da Secretaria da Saúde do Estado de São Paulo sempre no mês de junho, tem por objetivo contribuir para a conscientização das causas e consequências das quedas, por meio de dicas e reflexões sobre a importância dos hábitos …
Yoga na Cadeira: saúde física e mental para idosos
Movimentar o corpo e tranquilizar a mente é fundamental neste período de quarentena. Que tal uma aula de yoga diferente? A professora Cainara Burton adaptou suas aulas para idosos e pessoas com dificuldade de mobilidade, ensinando gratuitamente no seu canal no YouTube “Yoga com Cainara” aulas de yoga na cadeira. Cainara se apoiou no yoga …
Pets podem ajudar a superar o distanciamento social
Quem tem sido sua principal companhia neste período de distanciamento social? Para muitas pessoas, a resposta é um animal de estimação, seja um gato, um cachorro, um peixe, uma calopsita ou qualquer outro. O importante é que os pets têm ajudado muita gente de diferentes idades a superar a solidão da pandemia de Covid-19. Para …
Manter a saúde mental é grande desafio na pandemia
A saúde mental é uma grande preocupação na pandemia de Covid-19, com o distanciamento social sendo a melhor medida de prevenção à doença. A reação dos idosos tem surpreendido a psicóloga Valmari Cristina Aranha, diretora da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG). “Muitos já viviam sozinhos e passavam a maior parte do tempo em …