As mulheres são as maiores vítimas das cistites: aproximadamente metade delas apresentará pelo menos uma infecção urinária ao longo da vida. Isso pode ocorrer por questões anatômicas, hábitos, vida sexual e hormonal. A cistite é uma inflamação da mucosa da bexiga e pode acometer homens, mulheres e crianças. As informações são de Marco Aurélio Lipay, …
“O tabu da morte é o tabu da vida, porque não existe escolha morrer ou não morrer, mas existe escolha entre viver ou não viver”. A afirmação é da médica Ana Claudia Quintana Arantes, especialista em cuidados paliativos há mais de 20 anos e autora do livro “A morte é um dia que vale a …
Seis em cada dez pacientes com câncer de cabeça e pescoço atendidos no Instituto do Câncer do Estado de São Paulo (Icesp) já foram diagnosticados em estado avançado da doença. Por isso durante este mês acontece o “Julho Verde”, com uma série de ações de conscientização promovidas pelo Icesp, unidade ligada à Secretaria de Estado …
Você sabia que um espaço amplo não é requisito essencial para ter uma horta? Muita gente acha que as hortas são privilégio de moradores de áreas rurais, porém isso não é verdade. Ela pode ser cultivada em qualquer canto da casa ou do apartamento. Só é preciso ter critério e um certo conhecimento das espécies …
Yoga, meditação, tai chi chuan, qi gong (que combina exercícios físicos e respiratórios e alongamentos) são práticas fáceis e inclusivas que podem conquistar as pessoas idosas e fazer com que coloquem o corpo e a mente em movimento. “Por terem baixa intensidade esta população consegue se desenvolver nestas práticas sem dificuldades. Quando os idosos percebem …
Ainda é longo o caminho para que a acessibilidade para pessoas idosas e com mobilidade reduzida seja plena em espaços públicos e privados. A constatação da arquiteta Camila Caruso, de Mogi das Cruzes, em entrevista ao blog é reforçada pelas atividades que marcam o Dia Mundial de Prevenção de Quedas, no dia 24 de junho. …
Com o envelhecimento é maior risco de desenvolver distúrbios nutricionais. A funcionalidade de atividades fisiológicas vai diminuindo, como a secreção gástrica e a sensibilidade à sede. É o que apontam Félix Neves e Ângela Wu, nutricionistas e doutorandos em Saúde Coletiva pelo Departamento de Medicina Preventiva da Universidade Federal de São Paulo, e Luciana Tomita, …
Estima-se que uma pessoa viva até os 76 anos nos dias de hoje, mas, para chegar a essa idade bem e com qualidade de vida, é preciso redobrar os cuidados com a saúde. A dra. Thais Ioshimoto, geriatra do Hospital Albert Einstein, afirma que, para usufruir da velhice, é preciso fazer uma “Previdência da Saúde”: …
Todas as etapas da vida requerem cuidados especiais e não poderia ser diferente na terceira idade. Durante essa fase, o corpo perde massa muscular e energia. E aliada a hábitos saudáveis, a suplementação pode ser uma alternativa para pessoas idosas que desejam ter mais bem-estar, saúde ou até performance, no caso daqueles que praticam atividades …
O alerta aos graves problemas relacionados ao tabagismo é reforçado hoje, 31 de maio, Dia Mundial Sem Tabaco. A data foi criada em 1987 pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Entre as principais doenças relacionadas ao hábito de fumar, além do temido câncer, há alterações na voz, na boca e na garganta. “Fumar causa irritação …