A Editora Hagnos lançou, no dia 9 de fevereiro, o livro ‘Rumo Aos 120 Anos’, do Dr. Aldrin Marshall e Luciano Subirá, que aborda questões relacionadas à longevidade , combinando perspectivas bíblicas e científicas. A obra pode ser utilizada, segundo os autores, como um Guia Prático sobre como viver uma vida longa e saudável.
De acordo com um relatório divulgado pela Help Age, o Brasil ocupa 58ª posição no ranking de qualidade de vida da pessoa idosa. No decorrer dos séculos a medicina aliada à tecnologia, tem promovido uma melhor expectativa de vida tornando as pessoas mais longevas.
No relatório da Help Age, o melhor lugar para se viver na terceira idade é a Noruega e o pior é o Afeganistão. O Brasil ficou na quinquagésima oitava posição, atrás de vizinhos como Uruguai e Argentina. Embora estejamos vivendo a década do envelhecimento saudável, o mais difícil é superar os desafios impostos pela falta ou a ineficiência de políticas sociais, seja no Brasil ou no mundo nas áreas de saúde, educação, trabalho, mobilidade e qualidade de vida.
Nos países desenvolvidos, as políticas sociais auxiliam o idoso a ter uma melhor qualidade de vida, já nos países pobres ou em desenvolvimento, como é o caso do Brasil as políticas públicas tem se mostrado bem ineficientes no que diz respeito ao cidadão 60+.
‘Rumo aos 120 anos’
O envelhecimento no país, segundo os autores, é tratado como um problema e não como uma conquista, sendo os idosos vistos como um encargo para a família, para o estado e para a sociedade. Pensando em como auxiliar nesta questão tão delicada, a Editora Hagnos lança o livro ‘Rumo Aos 120 Anos’ , do Dr. Aldrin Marshall e Luciano Subirá.
Dr. Marshall destaca a importância das pessoas assumirem o controle de suas vidas, mostrando que corpo, alma e espírito, precisam estar bem conectados para que se possa ter uma vida saudável e completa!
Para os autores, a tríade da saúde integrativa corpo, alma (mente) e espírito, estão interligados e são os pilares que mantém nossa vida em equilíbrio. No mundo pós moderno, isso tem sido cada vez mais difícil, pois as pessoas têm desenvolvido transtornos mentais como ansiedade e depressão em ambientes com muita pressão, geralmente provocados pela convivência com pessoas tóxicas.
De acordo com essa concepção, os autores salientam em ‘Rumo Aos 120 Anos’ que é importante cuidar do corpo físico através de uma alimentação saudável, com exercícios e utilizando técnicas de relaxamento e meditação que podem ajudar a reduzir o estresse.
Já o pilar espírito, segundo a visão cristã, como destaca o livro, a Bíblia também aborda a concepção de que somos corpo, alma e espírito, enfatizando a importância de cuidar do corpo como templo do Espírito Santo, cultivando a alma através do amor a Deus e ao próximo e buscando a conexão com Deus através do espírito.
Sobre os autores
Dr Aldrin Marshall – é médico pela Universidade Federal de Santa Catarina e pós graduado em Medicina Bioquímica e Prática Ortomolecular e Nutrologia. Pós –Graduação em Pediatria pela Universidade Estadual de Londrina – com especialização pela Sociedade Brasileira de Pediatria. Pós – Graduação em Oncologia Integrativa – Fundação de Apoio à Pesquisa e Estudo na Área de Saúde (FAPES) – Oncologia Integrativa.
Em parceria com sua esposa Cristiana Toledo, o casal dirige o Projeto Metanoia Saúde. Cristiana é educadora física e pós- graduada em Coordenação Educacional,
Luciano Subirá – é o responsável pelo Orvalho.com , um ministério de ensino bíblico que serve ao Corpo de Cristo. Um dos líderes religiosos mais influentes do país e autor dos best-sellers: – A cultura do Jejum; Até que nada mais importe e De todo o coração – pela Editora Hagnos.
Suas obras já chegaram a 1 milhão de cópias vendidas. É pastor da Comunidade Alcance em Curitiba – PR. É marido de Kelly e pai de Israel e Lissa.