Dia 24 de junho é o Dia Mundial de Prevenção de Quedas, data criada pela Organização Mundial da Saúde. Como em anos anteriores, o Sesc São Paulo promove a Semana de Prevenção de Quedas em Pessoas Idosas. Entre os dias 24 e 30 de junho, a programação destaca a importância dos cuidados com o corpo e com a casa, compreendidos como espaços de vida, de segurança e de bem-estar.
O tema da edição 2021 é “Cuidar para não cair: meu corpo/casa”. As ações acontecem digitalmente nas redes das unidades do Sesc, buscando estimular a reflexão sobre a complexidade e a integração entre o corpo biológico e a casa em que vivemos. Conceito fundamental para que o cuidado possa contribuir para prevenir as quedas.
A Semana de Prevenção de Quedas é realizada pelo Sesc São Paulo, pela Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo e pela Secretária Municipal de Esporte e Lazer de São Paulo, em parceria com o Centro de Referência do Idoso (Cri Norte) e a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG). São oferecidas atividades socioeducativas, artísticas e esportivas, destinadas ao entendimento de que as quedas ocorrem por múltiplas causas, incluindo fatores psicológicos e afetivos.
O Sesc São Paulo convite para a reflexão sobre a importância de cuidar do corpo/casa de forma multidisciplinar, por meio da valorização da autonomia e do protagonismo das pessoas idosas. A mesma atenção que damos para onde vivemos também devemos dar ao corpo, afinal, é a nossa primeira morada e é importante que também o mantenhamos ativo para enfrentar as tarefas do cotidiano. Confira também o livreto com dicas preventivas preparados pelo Sesc São Paulo, como deixar a casa mais segura e o combate ao sedentarismo e ao isolamento.
Quedas em idosos
Na medida em que a maior parte das quedas acontece em casa, segundo o Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia, estima-se que há uma queda para cada três indivíduos com mais de 65 anos. Os dados apontam ainda que um entre 20 idosos que sofreram uma queda tenha uma fratura ou necessite de internação. Dentre os mais idosos, com 80 anos ou mais, 40% deles caem a cada ano.
(Fonte: Sesc São Paulo)