Exercitar a mente e registrar memórias é o foco do projeto “Registros de Longevos: Quer Saber Quem Eu Sou?”, lançado recentemente pelo psicólogo e gerontologista Fabrício Oliveira. No blog do especialista foi criada uma página para registrar histórias de vida de pessoas idosas. Acesse aqui. Fabrício conta que a iniciativa surgiu com o pedido de …
Dicas para administrar a ansiedade em casa
O avanço do novo coronavírus (Covid-19) é uma realidade e o desafio é como administrar a ansiedade e a sensação de solidão e abandono sem sair de casa. A recomendação da Organização Mundial de Saúde (OMS), especialistas e autoridades, é ficar em casa e sair somente em casos mais urgentes, principalmente os mais velhos. Veja …