senior man in orange shirt and black pants doing yoga

Idosos precisam manter-se ativos e autônomos

Manter-se ativo é um desafio para a população idosa, diante das orientações do isolamento social em razão da pandemia de Covid-19. Muitas pessoas, especialmente os idosos, deixaram de realizar atividades físicas neste período. A professora doutora Olívia Galvão, do curso de Fisioterapia do Unipê – Centro Universitário de João Pessoa, capital da Paraíba, explica no que pode …