Super idosos memória desempenho cognitivo

Os super idosos têm queixas de memória, mas têm desempenho acima da média

Graciela Akina Ishibashi, Gabriela dos Santos e Profa. Dra. Thais Bento Lima-Silva* De acordo com pesquisadores do Estudo Northwestem SuperAging, “Super Idosos” (SuperAgers) é o termo utilizado para representar pessoas com idade igual ou superior a 80 anos, que possuem um desempenho de memória episódica equivalente a pessoas 20 a 30 anos mais jovens. Tendo …

A solidão e a vulnerabilidade emocional

“É preciso coragem para ser imperfeito. Aceitar e abraçar as nossas fraquezas e amá-las. E deixar de lado a imagem da pessoa que devia ser, para aceitar a pessoa que realmente sou.” (Brené Brown) *Valéria Barrio Novo Gonçalves Podemos dizer que vulnerabilidade é exposição emocional, risco e incerteza. Uma pessoa vulnerável é aquela exposta a …

Juventude Treino em Casa - Juventude Acumulada - Kilze Malaquias

Juventude Acumulada trabalha a saúde mental e física com treino em casa

Mesmo com o distanciamento social é fundamental manter a saúde física e mental e conquistar a autonomia digital, especialmente para os 50+, e esta é proposta do projeto Juventude Acumulada. Com as aulas presenciais suspensas, a professora de Educação Física, Kilze Malaquias, responsável pela iniciativa criou um método simples e online, a Juventude Treino em …